1. 어떤 곤란이나 역경을 만나도 결코 동요하지 않고 끈기있게 파고들어 문제를 해결해나간다.
2. 자기의 미래는 자기 자신이 결정한다는 것을 믿는다.
3. 몸과 마음을 항상 생동감 넘치게 유지한다.
4. 비관적, 부정적 사고의 악순환을 과감히 끊는다.
5. 어떤 작은 일에서도 큰 기쁨을 찾아낸다.
6. 머리 속에 강한 성공의 이미지를 그리며 실현해간다.
7. 불행한 일을 만나도 활력을 잃지 않는다.
8. 나는 무한한 가능성을 갖고 있다고 굳게 믿는다.
9. 자기의 주위를 사랑으로 채운다.
10 .언제나 밝고 건강한 화제만을 말한다.
11. 도저히 변화시킬 수 없는 건 무리없이 받아들인다.
내가 만든 악순환을 이제는 끊기로 했다.
생각해보면 바람이 솔솔 드는 카페에 앉아서 부정적인 생각들을 할 수도 없을 테다.
이제 날씨도 풀리고 나는 나아가야만 한다. 나아가고 싶다. 나아갈 것이다.
차근차근. 빠르지 않지만 꾸준하게 그렇게.